A Prefeitura de Goiânia, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, emitiu nesta quinta-feira (21/9) alerta aos profissionais de saúde e à população sobre os riscos da onda de calor. Que, aliás, já atinge a capital goiana desde o início desta semana. A previsão é que as temperaturas fiquem em 5ºC acima da média até neste domingo (24/9).
A umidade relativa do ar também pode chegar ao estado de emergência, com índices abaixo de 12%. Já estão abaixo de 20%. A previsão para o domingo é de temperatura máxima em torno de 39ºC e umidade mínima de 10%.
A diretora de Vigilância em Saúde, Marília Castro, explica que temperatura acima de 32ºC representa riscos para a saúde, especialmente em populações com condições vulneráveis a agravos e doenças relacionadas ao calor.
O forte calor pode causar várias consequências ao corpo humano, como stress térmico, com perda completa ou parcial de consciência; exaustão causada pela perda excessiva de água e sal, com fraqueza, tonturas, náuseas, dor de cabeça, câimbras e diarreia; desmaios ou tonturas temporárias, cólicas e dores musculares; edemas nos tornozelos, pés e mãos; intoxicação alimentar, entre outras.
Recomendações
As recomendações são gerais: evitar a exposição direta ao sol, em especial entre às 10 e às 16 horas; aplicar protetor solar diariamente; usar chapéus e óculos escuros; usar roupas leves; reduzir esforços físicos e atividades físicas cansativas sob o sol; beber 2 litros de água por dia e sucos de frutas naturais; fazer refeições leves, pouco condimentadas; manter ambientes domésticos e de trabalho bem ventilados ou climatizados, entre outras.
A Prefeitura também fez recomendações para as escolas. Entre elas: incentivar os estudantes a levar garrafas de água; oferecer água, se possível gelada, para os estudantes, várias vezes; suspender as atividades que requeiram esforço físico; preferir a utilização de roupas mais leves e claras e utilizar protetor solar. Além disso, dar preferência a lanches leves, evitar brincadeiras de agitação, e promover “momentos refrescantes” com atividades com o uso de água, como utilização de borrifadores e mangueiras.
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